Você mantém uma relação saudável com seu celular?

O uso exagerado do celular já é tratado como transtorno por profissionais da área da saúde mental. O número de casos cresce tanto quanto o avanço e disponibilidade da tecnologia dos portáteis.

E você, já parou para pensar se utiliza o celular de maneira saudável?
Com ajuda de profissionais preparamos um teste que pode te auxiliar a detectar sintomas de dependência da tecnologia.

Vamos lá?

Lembre-se de responder as questões de acordo com a sua situação atual e não no que seria ideal para você.

• Relação com o celular

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  O que você faz quando percebe que esqueceu o celular em casa?

  Volto pra buscar na hora! Não fico sem meu celular. Não tem problema. Se alguém ligar, depois retorno a ligação. Prefiro que fique em casa.

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• Relação com o celular

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  Qual é a importância do celular em sua vida?

  O celular já faz parte da minha vida. Não vivo sem. É uma ferramenta de trabalho importante. Somente uso em casos de emergência.

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• Relação com o celular

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  Quais números de pessoas próximas você decorou?

  Nenhum. Sempre olhos os números na agenda do celular. O telefone dos pais, irmãos e namorado (a). Só decorei o meu e o de casa.

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• Relação com o celular

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  Seu celular fica no banheiro enquanto você toma banho?

  Fica sim. Pode ser que alguém me ligue. Somente quando espero uma ligação importante. De jeito nenhum. O vapor do chuveiro pode danificar a placa interna do aparelho.

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• Relação com o celular

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  O que você faz quando está fora de casa e a bateria do celular acaba?

  Corro para encontrar um carreador mais próximo. Tudo bem. Carrego quando chegar em casa. Não me importo.

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• Relação com o celular

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  Em reuniões de família, é comum verificar o celular?

  Sempre olho, independente da ocasião. Somente se o celular estiver tocando. Não olho e acho que é uma falta de educação.

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• Relação com o celular

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  Você lê ou escreve mensagens enquanto caminha ou dirige?

  Sim. Nem sempre, somente quando é uma emergência. Espero até parar em algum lugar.

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• Relação com o celular

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  Como você se sente quando está sem o celular?

  Como se estivesse sem uma parte do meu corpo. Dependendo da ocasião fico preocupado(a). Prefiro que fique em casa

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• Relação com o celular

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  O uso do celular atrapalha horários das suas atividades (horário para dormir, chegar pontualmente no trabalho, colégio ou compromissos)?

  Sim. Acontece. Às vezes acontece. Nunca atrapalhou.

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• Resultados

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